Sejak Booming nya film 5CM Banyak Orang yang mulai berniat mendaki gunung
Mendaki gunung itu bisa di bilang gampang-gampang susah.
Mungkin untuk para senior mendaki gunung itu gampang, beda cerita untuk para pemula.
Ada 2 Tips sedikit untuk para pemula yang baru mau mendaki gunung.

Kenapa saya bilang mental. karena kalo kalian tak punya mental yang kuat untuk mendaki gunung, kalian akan merasa takut saat mendaki gunung dan akan selalu berfikir negatif. jadi siap kan mental kalian dulu untuk mendaki gunung, Mendaki gunung itu menyenangkan dan jangan lupa selalu berfikir positif.

Sebelum naik gunung alangkah baik nya kalian sering-sering berolahraga agar fisik kalian meningkat 
jadi lebih kuat. karena mendaki gunung itu kalian harus membawa tas yang sangat        besar dan berat. sambil berolahraga kalian belajar atur pernafasan agar tidak mudah lelah saat mendaki nanti.


 Saya akan membagikan peralatan apa saja yang harus kalian bawa saat mendaki     gunung. untuk para pemula contoh seperti foto di bawah ini.
Berbeda dengan jenis lain nya, Tas gunung / Carrier sudah di desain dengan ergonomi bentuk tubuh
kita sehingga cocok untuk membawa beban berat, Tas gunung memiliki banyak kantong dan tali pengait yang memudah kan kita membawa banyak barang yang di perlukan saat mendaki gunung. untuk ukuran, merk dan harga itu bervariasi. dari yang murah sampai yang mahal tergantung merk, jika tak punya cukup dana kalian bisa mencari tempat penyewa'an peralatan mendaki.

Berhubung tidak ada villa atau kamar hotel di puncak gunung, untuk bermalam di puncak gunung kalian membutuh kan tenda dome yang mudah di lipat dan di bawa, kamu bisa membeli di toko outdoor dekat rumah mu, atau menyewa nya di tempat, penyewan  peralatan mendaki.

Sepatu gunung atau sendal gunung sangat penting untuk kalian yang mau mendaki gunung melindungi kaki selama pendakian, sepatu atau sandal gunung di desain khusus untuk melewati lumpur, pasir, lumut, rawa-rawa dan sungai.

Jaket gunung dan sarung tangan sangat penting untuk di bawa saat pendakian, karena jaket gunung dan sarung tangan berfungsi untuk melindungi kamu di saat hujan dan cuaca dingin selama di gunung. bawalah beberapa jaket gunung saat mendaki karena itu sangat penting untuk menjaga suhu badan saat dalam perjalanan mendaki.

Sleeping bag berguna untuk menghangatkan tubuh Saat tidur agar terhindar dari Hipotermia, menjaga suhu tubuh saat tidur itu sangat penting karena saat tidur kita jarang bergerak. sleeping bag bisa di beli di toko outdoor terdekat atau bisa menyewa nya.

Matras sangat penting di bawa saat mendaki, matras di gunakan untuk alas saat tidur.
akan tidak nyaman jika kita tidur langsung di tanah / rumput karena beresiko terganggu serangga yang ada di tanah atau pun baju basah karena embun yang ada di rumput.
   
Headlamp / Senter itu wajib di bawa. karena di gunung itu tidak ada lampu. jadi jika kalian 
bertemu malam saat masi di perjalanan kalian bisa melanjut kan nya menggunakan headlamp atau senter tersebut. 

Nesting dan kompor portable itu penting untuk kalian memasak saat di gunung ukurangnya tidak terlalu besar dan tidak memakan banyak tempat di tas carrier, dan jangan    lupa bawa gas tabung kecil nya ya.

Jangan sampe lupa membawa P3K dan obat-obatan yang kalian perlukan, karena kita tidak tau apa yang terjadi saat kita di gunung. jadi lebih baik mempersiap kan nya kan.

Bawa lah makanan secukup nya agar beban tidak terlalu berat saat mendaki, dan beli lah 
cemilan / roti yang mudah di buka saat di perjalanan, sesuatu yang manis bagus 
untuk menambah energi kita saat perjalanan mendaki.

Mungkin ini sudah cukup untuk sobat sobat pemula yang mau mencoba mendaki. dan di saran kan tidak mendaki sendiri ya. ajak teman mu yang sudah pernah mendaki untuk menjaga dan mengajar kan kalian tentang mendaki gunung.