7 Bahan Masakan Yang BiasaDi Bawa Saat Mendaki Gunung

Halo Sobat kali ini saya akan membahas 7 makanan yang harus kalian bawa saat naik gunung.

1. Kacang


Kacang punya vitamin, serat, protein, Mineral dan lemak sehat. Seperti kacang Almond atau kaca mete. Cocok untuk cemilan saat mendaki.


2. Roti Tawar


Roti tawar juga harus kalian bawa. roti tawar bisa menghilang kan rasa lapar atau menunda lapar disaat kalian sedang dalam perjalanan.  karena roti tawar mempunyai karbohidrat dan protein.

3. Ikan Sarden



Ikan Sarden kaleng juga salah satu makanan cukup favorite yang biasa di bawa para pendaki untuk makan. karena ikan saden mengandung banyak protein dan lain nya. dan mudah untuk di masak

4. Abon Sosis - Mie instan



Abon, sosis dan mie instan  juga merupakan makanan yang mudah di masak.  dan banyak protein di dalam nya.  dan rasa nya memang lezat juga.


5. Tahu Dan Tempe



Biasa nya kita di rumah kan makan tahu dan tempe. apa kalian pernah coba makan tempe dan tahu goreng di atas gunung? nikmat banget loh sobat. selain banyak protein nya tahu atau tempe tinggal di rendam dengan air garam saja untuk memasak nya.


6. Buah-Buahan


Jika Sekira nya kalian suka dengan buah-buahan pun kalian bisa bawa ya buah -buahan yang segar. buah bisa memberikan tenaga dan kesegaran saat di perjalanan. 


7. Coklat


Coklat batangan adalah teman setia saat kita nanjak loh sobat. berbagai macam coklat bisa kalian bawa. manis nya coklat akan memberikan energi kepada kalian yang sedang kelelahan.

Itu lah 7 Makanan yang Wajib Di bawa Saat Pendakian Gunung.